In meinen Kursen und Coaching-Angeboten schöpfe ich aus über 20 Jahren persönlicher Praxis sowie aus meinem beruflichen Werdegang als RYT® 500 zertifizierte Yogalehrerin, zertifizierte Achtsamkeitslehrerin des Mindfulness Meditation Teacher Certification Program (MMTCP) mit Jack Kornfield und Tara Brach, zertifizierte Gesundheitscoach der Functional Medicine Coaching Academy und Epigenetik Coach (Healversity) sowie aus 20 Jahren Erfahrung im internationalen Non-Profit-Bereich. Ich habe einen Bachelor of Arts in Sozialanthropologie von der London School of Economics und einen Master of Philosophy in Sozialpsychologie von der University of Cambridge. Ich bin Gründungsvorstand von Achtsame Schulen Schweiz und aktives Vorstandsmitglied von Breathe International. Die wichtigsten Quellen des Glücks sind meine Zwillinge, mein Mann, wunderbare Menschen um mich herum und das Meer.