Balance finden wir im Augenblick
Den meisten von uns fällt es nicht leicht, unser Gleichgewicht zu finden und aufrecht zu halten. Balance ist ein Prozess...
Mehr erfahrenDen meisten von uns fällt es nicht leicht, unser Gleichgewicht zu finden und aufrecht zu halten. Balance ist ein Prozess...
Mehr erfahrenDer Atem ist eines der wenigen Mittel, mit denen wir unser autonomes Nervensystem steuern können. Es gibt ein paar einfache Atemübungen, die Du zu Hause im Sitzen oder Liegen durchführen kannst.
Mehr erfahrenThere is a lot of confusion around meditation and mindfulness. So what is it really about?
Mehr erfahrenDankbarkeit ist eine der größten Quellen des Glücks. Dankbarkeit öffnet das Herz und weckt Vertrauen in das Leben selbst...
Mehr erfahrenUm an unseren Fehlern wachsen zu können, die Verantwortung für unsere Handlungen zu übernehmen, und uns ehrlich entschuldigen zu können, müssen wir allerdings akzeptieren, dass wir nicht perfekt sind und auch das Leben nicht perfekt ist. ...
Mehr erfahren© Constanze Lullies Beratung & Entwicklung GmbH, 2024